Trener Kraków

Witaj!

Bądź w Formie

i pozostań Zdrowy

Cześć! Nazywam się Iza i jestem certyfikowaną trenerką personalną z pasją do zdrowego stylu życia. Moim celem jest pomóc Ci osiągnąć Twoje cele, niezależnie od tego, czy chcesz schudnąć, zbudować masę mięśniową, czy po prostu poprawić swoją kondycję. Razem stworzymy plan, który będzie dopasowany do Twoich potrzeb i możliwości.

0 +

Typów zajęć

0 %

Satysfakcji

0 +

Stałych podopiecznych

Jestem Iza

Popraw Swój Wygląd
i Uzyskaj Idealną Równowagę

Odkryj, jak łatwo możesz poprawić swój wygląd i osiągnąć idealną równowagę w życiu! Dzięki indywidualnie dopasowanym programom treningowym oraz wsparciu, które oferuję, zrealizujesz swoje cele fitnessowe w przyjemny sposób. Dołącz do mnie i przekonaj się, że zdrowy styl życia może być satysfakcjonujący i pełen radości!

Ty zajmujesz się treningami, a my dokumentujemy twoje osiągnięcia

Track Everything

Track Everything

“Pluń na wszystko, co minęło: na własną boleść i na cudzą nikczemność… Wybierz sobie jakiś cel, jakikolwiek i zacznij nowe życie”.

Boleslaw Prus, Lalka

Sportowe wybory

Gwarantujemy uwolnienie od ponownego bólu

Odnajdź ulgę i uwolnij się od bólu dzięki spersonalizowanym programom treningowym, które skupiają się na poprawie elastyczności, siły oraz ogólnej kondycji. Moje podejście łączy techniki rehabilitacyjne z aktywnością fizyczną, co pomoże Ci w walce z chronicznym bólem i przywróci radość z ruchu. Daj sobie szansę na lepsze życie bez bólu – razem możemy to osiągnąć!

Cena

Moje treningi są dostępne w cenie dla każdego

Zrób to online

Nie możesz do mnie przyjechać, ćwicz online na żywo

Elastyczny czas treningów

Dostosuje dla Cienie czas treningowy aby nie zaburzał twojego codziennego grafiku

Dlaczego wybierasz mnie

Nie tylko przekazuję Ci zdrowy tryb życia, ale i dobre nawyki

Nie tylko przekazuję Ci zdrowy tryb życia, ale również pomagam w budowaniu dobrych nawyków, które będą fundamentem Twojego sukcesu. Dzięki moim programom nauczysz się, jak wprowadzać zdrowe wybory do codziennej rutyny, co przyniesie korzyści nie tylko dla Twojego ciała, ale także dla umysłu. Zmieniaj swoje życie krok po kroku, a nowe nawyki staną się naturalną częścią Twojego dnia!

Klienci z całego świata

Darmowy poradnik

Ćwicz kiedy chcesz

Darmowe konsultacje

Nie tylko przekazuję Ci zdrowy tryb życia, ale i dobre nawyki

Od sportu zależy komfort naszego życia. Zadzwoń i umów się na konsultację.

Usługi

Moje usługi

Przedstawiam Ci zakres moich usług, aby wspierać Cię w drodze do zdrowia.

Zajęcia online

Grafik zajęć na żywo oraz pakiet nagrań dla poprawy twojej sylwetki i stanu zdrowia

Program dietetyczny

Moja dieta wspiera twój ruch i powrót do zdrowia. Dobrze dobrana i skomponowana dieta sprawi ze będziesz jeść mniej ale jakościowo.

Konsultacje

Zapraszam na darmową konsultację
.

Treningi personalne

Moje treningi są odpowiednio dobrane do Twojego stopnia awansowania i sprawią iż poczujesz endorfiny.

Cennik

Cennik pakietów

Poniżej przedsawione zostały pakiety usług dla poszczególnych grup zainteresowanych

Podstawowy

Pakiet zawiera podstawowe elementy, aby poprawić swoje zdrowie

Darmowa Dieta na 1 mc

Darmowy Ebook

1 razy W tygodniu

1 Spotkania Online

Darmowe Nagrania ćwiczeń

390

Osobisty

Pakiet zawiera optymalną ilość elementów, aby ulepszyć Ciebie

Darmowa Dieta na 1 mc

Darmowy Ebook

3 razy W tygodniu

4 Spotkania Online

Darmowe Nagrania ćwiczeń

690

Premium

Pakiet dla osób chących być ciągle pod ścisłą kontrolą

Darmowa Dieta na 3 mc

Darmowy Ebook

5 razy W tygodniu

10Spotkań online

Darmowe Nagrania z ćwiczeń + inne

1099

Spacjelne oferty

Opinie

Opinie podopiecznych

Poniżej przedstawiam Ci opinię moich podopiecznych. 

Zajęcia z Panią Izą są wspaniałe, a efekty jeszcze lepsze. Nie wrócę już do dawnego stylu życia. Polecam ćwiczyć z Panią Izabelą.

    Joanna Fecko

    Manager

    Szczerze polecam zajęcia z Izą. Ona zmieniał moje życie. Dzięki niej moje dzieci mogą ze mną jeździć w długie rowerowe trasy.

      Anna Nowak

      Kosmetyczka

      Dzięki regularnym ćwiczeniom znowu jestem w formie. Wspaniale. Polecam treningi siłowe z Panią Izabelą. Dziękuję za pomoc.

        Roman Pawlik

        Policjant

        Dziękuję Iza za to że mnie motywujesz do ćwiczeń oraz przesyłasz proste i szybkie przepisy na śniadania!
        <3

          Joanna Niemiec

          Nauczyciel

          Scroll to Top