Witaj!
Bądź w Formie
i pozostań Zdrowy
Cześć! Nazywam się Iza i jestem certyfikowaną trenerką personalną z pasją do zdrowego stylu życia. Moim celem jest pomóc Ci osiągnąć Twoje cele, niezależnie od tego, czy chcesz schudnąć, zbudować masę mięśniową, czy po prostu poprawić swoją kondycję. Razem stworzymy plan, który będzie dopasowany do Twoich potrzeb i możliwości.
Typów zajęć
Satysfakcji
Stałych podopiecznych
Jestem Iza
Popraw Swój Wygląd
i Uzyskaj Idealną Równowagę
Odkryj, jak łatwo możesz poprawić swój wygląd i osiągnąć idealną równowagę w życiu! Dzięki indywidualnie dopasowanym programom treningowym oraz wsparciu, które oferuję, zrealizujesz swoje cele fitnessowe w przyjemny sposób. Dołącz do mnie i przekonaj się, że zdrowy styl życia może być satysfakcjonujący i pełen radości!
- Doświadczenie na podstawie opinii klientów
- Satysfakcja podopiecznych
- Najlepsze porady i informacje dotyczące diety
- Profesionalny zespół
- Ćwicz z nami w każdej chwili
- 24/7 wsparcie podopiecznych
Ty zajmujesz się treningami, a my dokumentujemy twoje osiągnięcia

Track Everything
“Pluń na wszystko, co minęło: na własną boleść i na cudzą nikczemność… Wybierz sobie jakiś cel, jakikolwiek i zacznij nowe życie”.
Boleslaw Prus, Lalka
Sportowe wybory
Gwarantujemy uwolnienie od ponownego bólu
Odnajdź ulgę i uwolnij się od bólu dzięki spersonalizowanym programom treningowym, które skupiają się na poprawie elastyczności, siły oraz ogólnej kondycji. Moje podejście łączy techniki rehabilitacyjne z aktywnością fizyczną, co pomoże Ci w walce z chronicznym bólem i przywróci radość z ruchu. Daj sobie szansę na lepsze życie bez bólu – razem możemy to osiągnąć!
Cena
Moje treningi są dostępne w cenie dla każdego
Zrób to online
Nie możesz do mnie przyjechać, ćwicz online na żywo
Elastyczny czas treningów
Dostosuje dla Cienie czas treningowy aby nie zaburzał twojego codziennego grafiku
Dlaczego wybierasz mnie
Nie tylko przekazuję Ci zdrowy tryb życia, ale i dobre nawyki
Nie tylko przekazuję Ci zdrowy tryb życia, ale również pomagam w budowaniu dobrych nawyków, które będą fundamentem Twojego sukcesu. Dzięki moim programom nauczysz się, jak wprowadzać zdrowe wybory do codziennej rutyny, co przyniesie korzyści nie tylko dla Twojego ciała, ale także dla umysłu. Zmieniaj swoje życie krok po kroku, a nowe nawyki staną się naturalną częścią Twojego dnia!
Klienci z całego świata
Darmowy poradnik
Ćwicz kiedy chcesz
Darmowe konsultacje
Nie tylko przekazuję Ci zdrowy tryb życia, ale i dobre nawyki
Od sportu zależy komfort naszego życia. Zadzwoń i umów się na konsultację.
- Indywidualne podejście do każdego klienta
- Motywacja i wsparcie na każdym etapie
- ul. Krowoderska 35 31-444 Kraków
- Pon - Sob : 9:00 - 18:00
- (+62)81 471 5682
Usługi
Moje usługi
Przedstawiam Ci zakres moich usług, aby wspierać Cię w drodze do zdrowia.
Zajęcia online
Grafik zajęć na żywo oraz pakiet nagrań dla poprawy twojej sylwetki i stanu zdrowia
Treningi personalne
Moje treningi są odpowiednio dobrane do Twojego stopnia awansowania i sprawią iż poczujesz endorfiny.
Cennik
Cennik pakietów
Poniżej przedsawione zostały pakiety usług dla poszczególnych grup zainteresowanych
Podstawowy
Pakiet zawiera podstawowe elementy, aby poprawić swoje zdrowie
Darmowa Dieta na 1 mc
Darmowy Ebook
1 razy W tygodniu
1 Spotkania Online
Darmowe Nagrania ćwiczeń
390
zł
- Polecany
Osobisty
Pakiet zawiera optymalną ilość elementów, aby ulepszyć Ciebie
Darmowa Dieta na 1 mc
Darmowy Ebook
3 razy W tygodniu
4 Spotkania Online
Darmowe Nagrania ćwiczeń
690
zł
Premium
Pakiet dla osób chących być ciągle pod ścisłą kontrolą
Darmowa Dieta na 3 mc
Darmowy Ebook
5 razy W tygodniu
10Spotkań online
Darmowe Nagrania z ćwiczeń + inne
1099
zł
Spacjelne oferty
Opinie
Opinie podopiecznych
Poniżej przedstawiam Ci opinię moich podopiecznych.
Manager
Szczerze polecam zajęcia z Izą. Ona zmieniał moje życie. Dzięki niej moje dzieci mogą ze mną jeździć w długie rowerowe trasy.
Kosmetyczka
Dzięki regularnym ćwiczeniom znowu jestem w formie. Wspaniale. Polecam treningi siłowe z Panią Izabelą. Dziękuję za pomoc.
Policjant
Dziękuję Iza za to że mnie motywujesz do ćwiczeń oraz przesyłasz proste i szybkie przepisy na śniadania!
<3
Nauczyciel
Zajęcia z Panią Izą są wspaniałe, a efekty jeszcze lepsze. Nie wrócę już do dawnego stylu życia. Polecam ćwiczyć z Panią Izabelą.